



すっきりとしたボディで
素敵になりたい。
今よりもやせて、
おしゃれや人生を楽しめたら。
健康のためにも、
体重を落としたい。
素敵になりたい。
今よりもやせて、
おしゃれや人生を楽しめたら。
健康のためにも、
体重を落としたい。
私たちの願いに
応えるように、
世の中にはたくさんの
ダイエットサプリメントが
あふれています。
そしてその多くが
「1週間で何キロダウン」とか
「○○だけでラクラクやせる」など
スピードと手軽さを強くアピールしています。
応えるように、
世の中にはたくさんの
ダイエットサプリメントが
あふれています。
そしてその多くが
「1週間で何キロダウン」とか
「○○だけでラクラクやせる」など
スピードと手軽さを強くアピールしています。
誰でもラクに、
素早くやせたいと思いますよね。
素早くやせたいと思いますよね。
でも考えてみてください。
医学的に見ても、わずかな期間で何キロも
体重を落とすことは不可能に近く、
やせたとしても体にいいはずがありません。
医学的に見ても、わずかな期間で何キロも
体重を落とすことは不可能に近く、
やせたとしても体にいいはずがありません。
また、「食事制限は必要なし」という
・脂肪燃焼系ダイエット
・カロリーカットダイエット
・おなかすっきりダイエット
・カロリーカットダイエット
・おなかすっきりダイエット
など様々な方法で効果効能をうたう
ダイエットサプリメントがありますが
臨床実験にて
確実に体重を減らす
効果が認められたものは
ひとつもありません。
ダイエットサプリメントがありますが
臨床実験にて
確実に体重を減らす
効果が認められたものは
ひとつもありません。
日常で消費するカロリーよりも
食事などで摂るカロリーが
多いからこそ
太ってしまったのです。
食事制限なくして
減量することは
できないと言って
いいでしょう。
食事などで摂るカロリーが
多いからこそ
太ってしまったのです。
食事制限なくして
減量することは
できないと言って
いいでしょう。

飲むだけ、食べるだけでやせる
「魔法のダイエットサプリメント」
などありません!
「魔法のダイエットサプリメント」
などありません!

そろそろ現実をみましょう。
やせるメカニズムは、
“消費カロリー”よりも
“摂取カロリー”を
減らすしかありません!
やせるメカニズムは、
“消費カロリー”よりも
“摂取カロリー”を
減らすしかありません!
ズバリ!太ってしまう主な原因は、
からだが消費するカロリーよりも、
食事などで摂取するカロリーが多く、
結果、あまってしまったカロリーの分が
脂肪になってしまうからです。
からだが消費するカロリーよりも、
食事などで摂取するカロリーが多く、
結果、あまってしまったカロリーの分が
脂肪になってしまうからです。

つまり、やせるには
「摂取カロリー」<「消費カロリー」
にするしかないのです!
「摂取カロリー」<「消費カロリー」
にするしかないのです!
でも、ただ食べる量を減らしたり、
激しい運動をするのは難しいもの。
食事のカロリー計算は面倒で続かないし、
運動って思ったよりカロリーを消費しない。
激しい運動をするのは難しいもの。
食事のカロリー計算は面倒で続かないし、
運動って思ったよりカロリーを消費しない。
何より、空腹に耐え切れずに
ストレスがたまるばかり…。
友人との食事や仕事の付き合いを
断わるのもツラいですね。
ストレスがたまるばかり…。
友人との食事や仕事の付き合いを
断わるのもツラいですね。

